週末ということもあり、ちょっと牛肉を（私の意向ではありませんが…） やはり、こんにゃくだけではお腹が空きます。 世間の殆どの人がダイエットの継続が出来ないのは、 一度味わったあの満腹感が忘れられないからではないかと思うのです。 かく言う私もその…